寝不足が続くと、どうしても発生しやすい口内炎。(私の場合。。。)

もちろんビタミンも足りないんでしょうけど。

上唇真裏にできているため、お茶飲もうが何しようが痛くて、しゃべることすら躊躇する。。。

ダイエットしたい人は、絶対に口内炎になることをオススメしたい。

生きる希望すら失われる。。。



そんななか、息子のお箸が壊れてしまったので、ちょいとひとっ走り。

あ〜寝ていたいよ〜寝ていたいよ〜

我が家の必須ツールといえば、無印良品。


お昼ご飯は、MUJI cafeへ。



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テラスでめっちゃ陽にあたりながら、ビタミンDを作り出しました。

今、私が欲しいビタミンは、Cなんだよっっっっ!!!!!!!!!



あー、、、、本当に何も食べたくない、飲みたくない。。。のど痛い。。。


ご飯か!ってくらいに、薬を飲んでいます。


・ツムラ 小青竜湯(花粉症のときのに出されているやつだけど、のどの痛みにもgood)
・トランサミン錠(美白にもgood。のどの炎症や口内炎時にも!)
・ディアナチュラのマルチビタミンサプリ
・クエン酸


花粉症だろ、、、、とたかをくくっていた自分を恨みます。。。これ風邪やんけ!!!!!!!!


みなさまも、お気をつけを。

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