黒木絵里の徒然美ブログ

メイクアップアーティスト兼美容ライターの黒木絵里が、美容の豆知識やオススメコスメをピックアップしてお届けします。

タグ:アラフォー



2017-06-09-11-42-39






どうも、アラフォー黒木です。

今月末で36歳になります。


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美容のプロたるもの、美肌であって当然!というプロ根性。

が、、、、そうもいかない。。。



なんてったってアラフォー。

出産経験あり。


ホルモンバランスよ。。。。


基本的にしっかりと3食たべているし、睡眠、、、はちょっと足りないな(汗)


保湿もしっかりと、やりすぎず、やらなさすぎずをキープ!




それでも繰り返す大人ニキビよ。。。

もはや大人ニキビっていうか、吹き出物の嵐。。。


しかも口周りなので、胃腸の調子だよな〜と思いつつ、今回満を持して、有名美容皮膚科を受診。


ドクターケイってみなさんご存知ですか???

ドクターケイこと、亀山医師。








こういった製品もあって、いろいろ使用アドバイスもいただけるそうな!





その名も、、、、


「青山ヒフ科クリニック」


です。




Lilyからもそこそこ近く(とはいえ、行ったのはLilyの定休日)、アクセスはしやすいんです^ ^


この日、撮影が入っていたのですが急遽バラしになったので。


完全予約制ということを知らずに凸してしまいました。。。(汗)
すみません!!


吹き出物に直接打ち込む「ニキビ注射」なるもの、そして、顔の古い角質を除去する「ケミカルピーリング」をば。



IMG_2513

こんな感じで、エステみたいな。。。

ほら、こんな感じの跡とか気になる。。。。


年齢を重ねるとどうしても周期が乱れてしまう「ターンオーバー」。


すると、古い角質が溜まってしまい、肌のゴワつきや吹き出物の原因になることもあり、ターンオーバーの正常化は大切なことなんです。


が、そうもうまくいかないのがアラフォー。。。(実感)



初めて美容医療の領域に足を踏み込みましたwww



瞬間的に効果が目に見えるというわけではないので、じっくりと肌をケアしながら経過を見守りたいと思います。


目指せアラフォー美肌ぁぁぁぁぁぁ!!!!!




 


ではでは。





〜〜黒木のカラーメイクは他にもたくさん〜〜




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カラーメイクで迷ったら、是非ご相談くださいね!


 
 



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何やら台風が接近していて、またもや雨続き。
晴れやかな気持ちも、天気のせいで左右されやすい女心、、、なんてな!




はてさて、最近、LINE@やフェイスブックメッセンジャー、リアルな友達から圧倒的に受ける質問は、「スキンケアアイテム」についてです。

やはり、季節の変わり目、最近寒くなって暖房を使い始めたら肌の調子が一気におかしくなった〜なんていう声もチラホラ耳にします。


黒木は、何使ってるのー?とよく聞かれることがありますので、サクッとお答えします〜


単刀直入にいいますと、私は、そのときによって使うアイテムはバラバラです。

なぜかって???

女性は、その日の天候、気温、湿度、ホルモンバランス、体調、これらのすべての兼ね合いにより、毎日肌質に変化が起こると言っても過言ではありません。

30代に突入し、アラフォーに片足突っ込みそうな黒木は、それを特に感じますねw


なので、基本的には、複数種類の化粧水や乳液、クリームを常備しています。

その日のコンディションによって使い分けるのです。


自分の体調を管理するのと一緒で、肌の管理もするのですよ〜



【化粧水は?】


最近は、

2016-12-28-17-23-16



アスタリフト モイストローションを使うことが多いですね。

そう、みなさんもよくご存知の富士フイルムのナノテクノロジーが駆使されている代物です。


もちろん、ドラッグストアでも売ってます。

欲しい時に買える。すぐ近所でw←これ重要



乾燥が気になるときは、これを5回に分けて塗ります。(1回1プッシュ×5回)
やりすぎと思うでしょ?

もちろん、その時の肌状態によってプッシュ数は変わりますよ^ ^

やればいいってものでもないし、逆に化粧水をつけすぎることでトラブルを起こすこともあるくらいなので、さじ加減ってものは、本当に人それぞれなのです。


【乳液は?】


乳液は、画像はないけどキールズ愛用しております。


これね。

これは、本当万能乳液ちゃんで、撮影等のメイクの現場でもメンズ&レディースどちらにも大活躍する秀逸アイテムなんですね〜

意外と見過ごされがちのUFMシリーズも、たまには目を向けてみてくださいwww



【美容液は?】



美容液は、基本使ってません(汗)

たまには、使わない時期があってもいいよねっていう、理由はただそれだけ。


気になる製品があったときや、監修の仕事のときは、いろんな製品を使用したりしますが、基本的に肌にいろいろ重ねすぎると負担になってしまい、肌荒れを起こす黒木のお肌。

こんな尖った黒木ですが、肌は非常にデリケートなんです。。。

なので、使用するのは、極たまーにですね!
保湿美容乳液とか、チャチャっとする感じだったり。

かの有名な美容家 佐伯チズさんがおっしゃるように、自分の皮脂が最高の美容液ですよwww



【とはいえ、これだけは!!】



是が非でも使いたいのは、アイクリームです。

アイクリームを使用するのと使用しないのでは、差が明らかです。(経験者語る!)


2016-11-08-14-21-48

今、たまたま使っているのは、ディセンシア アヤナス。

【目元の小じわ訴求】アヤナストライアルセット

チューブタイプなので、なんか衛生的に保ちやすいのが好き。

あとは、気分によっては、キールズのミッドナイトボタニカルシリーズのアイクリームを使う日もあります。(完全に気まぐれw)


2017-03-29-01-59-18


ホントに時期によっていろんなものを使うので、紹介しきれません。

また、改めてご紹介しますね!





その他、いただくことの多い質問をピックアップ。


■ どうやったら美肌になれるの?
 


ん〜答えは簡単。 

・規則正しい生活(睡眠含む) 
・バランスのとれた食事 
・やりすぎ、やらなさすぎではないスキンケア 
・ストレスは大敵と思え

当たり前すぎて聞き飽きた?

でも、やっぱりコレなんだもの。


■ シミにはやっぱり美白アイテムが必要? 

いんや、基本的に私は美白アイテムはいらないと思っているし、私も使っていません。 
なぜって? 

肌への刺激が強いから。 
それに、使ったところで、シミに超絶作用するレベルの内容成分じゃない。仮に、超絶作用する成分が入っていたとしても、肌への刺激ハンパない。 


■ じゃあシミはどうしたらいいの? 

毎日、きちんとスキンケアをやって、自然なターンオーバーを目指すこと。 
つまり、自分に合ったスキンケアをして、あとは放っておく。

端的に言うとコレ。 

ピーリングとかゴマージュ的なものは、最強皮膚刺激。よっぽど皮膚の厚い人なら話は別だけど。。。 
その刺激によって、またシミ、シワ、たるみを生み出しちゃう可能性もゼロではないですから。 

ま、自己満程度にたまに使うならいいのかも。もちろん自己責任でw 



我慢できなくて、今すぐシミを消したい人は、今すぐ美容皮膚科に行ってレーザーを撃ってもらってください。 

的面です。 

ま、皮膚がヤケド状態にさせて、かさぶた状態にさせて、はがすっていう流れなので、無理矢理もいいところですがw

でも、どうしても消したいものは、あってもストレスですから、チャチャっとレーザー撃っちゃいましょwww 

でももしやるとしても、夏場はやめたほうがいいですね!
強い紫外線を極力避けたいので、紫外線が弱めな冬とかにやるのが吉です。




っていう感じで、普段、メイクレッスンやセミナーでお話していることを小出しにしていますがw 



来月あたりかな。 

アラサー、アラフォーメインのセミナーを行う予定で、現在絶賛プランニング中です。 


2015-07-11-17-36-50




我こそは!!!という方は、募集開始前でも、私にご連絡いただければ、リスト作成しておきますので是非。(別にスペシャル特典はないけどねw) 


では。 




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ちょっと曇り?な東京。

ハロー6月でございます。


もうすぐ梅雨がくるのかと思うと、憂鬱……とかいいつつも、前向きに過ごしております。

とってもムナクソ悪いことがあった昨日ですが、意外とすんなり割り切ることができて、


あ〜これだわ!


……という気分。

やめて正解。


ストレスは、万病のもと。


我慢に我慢を重ねてやっている仕事は、健康にも美容にもよくない。

そして、忙しいから……と他業務がおざなりになっているのであれば、仕事のクオリティが落ちるからよくない。


あれ? これって私のこと?


……と、少しでも自分のことのように思えた世のバリキャリ女、胸に手を当てて考えるがよい。



髪を振り乱して駆け抜けても、年齢は待ってくれない。

どんなにいい仕事をしても、気づいて周りを見渡してみたら、そこには愛するペットしか残っていなかった……。


え?そんな人生が悪いわけ?

いいえ

その人生を好きで選んだのはあなたなのですから、全くもって悪くはありません



これは、我々クリエイターだけにいえるのではなく、他のどの仕事でもそう。


やだな〜やだな〜と思っている仕事は、本当にうまくいかない。

楽しい! 頑張ろう!

……と思える仕事には、自然とハリが出てくるもの。



そんな簡単に、好きな仕事ばかりできやしないさって思っているのなら、それは可能性を自らなくしてしまっているようなもの。


あ〜もったいない



"願えば叶う"なんてよくいったものだけど、あながち嘘じゃない。


昨日、心身ともに崇拝している先輩美容ライターA氏とのLINEでのやりとり。
(センテンススプリングではないので、公開はしませんが……)


「宇宙の法則」


この話題が出た。

なんとなくは聞いたことがあったものの、よく知らなかったので調べてみた。


マルチやスピリチュアル商法でもなんでもないので、黙って読んで欲しい。


1-1 引き寄せの法則

『宇宙の法則』のなかで最も有名な「引き寄せの法則」は、端的にいうと"似た者同士を結びつける法則"です。 あなたは、

      • 寝坊したときに限って、電車が遅刻する。
      • 待ち合わせに遅れたときに限って、忘れ物をする。
      • ミスをした直後に、別のミスが発覚する。

といったように1つのマイナスの出来事をきっかけに、マイナスの出来事が連鎖した経験がありませんか? このように、1つマイナスの出来事が起こると立て続けにマイナスのスパイラルが起こるというのは、れっきとした事実です。

逆に、朝気分よく目覚めた日は、駅についたと同時に電車がきたり、普段愛想の悪い同僚が挨拶をしてきたり、なんとなくいいことが重なります。 これらはすべて、あなたの思考が"脳の波長"を生み、その波長が、同じような波長の"出来事"を引き寄せているのです。

また、脳の波長は言葉ではなく、感情によって左右されます。 もし口では嬉しいといっても心ではイライラしていたら、イライラするような自体を引き寄せますし、辛い事件が起きたとしても、心がくじけていなければ、そのうちプラスの出来事が起き始めるのです。 この法則があるため、

      • よく怒っている人には、怒りたくなるような出来事
      • よく泣いている人には、泣いているような出来事
      • 愚痴をこぼしている人には、愚痴をいいたたくなるような出来事
      • いつも笑っている人には、楽しい出来事
      • 幸せを感じている人には、幸せになれるような出来事

が、現実に引き寄せられてくるようになります。

毎日が楽しい人と、毎日がつまらない人、辛い人の間にはこの"脳の波長"の差が存在するのです。

これ、すごく感じますよね。

私の場合、嫌いな人は、まず近くに寄せ付けません。


多分、脳がそう察知して自然にこのようにしているのでしょう。


1-2 意識して創造する法則

「意識して創造する法則」は、簡単にいえば「思考を現実化させる」法則です。 欲しいなぁとおもっていたものを、偶然誰かから譲り受けたり、会いたいと思っていた人の知り合いにばったり出会って紹介してもらえたりというのは、偶然ではなく、この「創造の法則」によって起こっています。

「意識して創造する法則」は、シンプルにまとめると次の3ステップで起こります。

      1. 自分がなにを望んでいるかを明確にする。
      2. 今の自分の感情に意識を向ける。
      3. ないことに対する「欠落」をなくし、あることに対してワクワクしながら待つ。

例えば車が欲しいとしたら、まずはその車の形体や条件を鮮明にイメージします (赤い車なのか青い車なのか。HONDAなのかNissanなのか。ワゴンなのかミニバンなのか…etc)。

それから、イメージした車に対する自分の感情に意識を向けます。(自分はその車が「持ってないのが嫌」だから欲しいのか。他人に対する劣等感から欲しがっているのか。乗っているとワクワクして楽しそうだから欲しいのか。その車にのって家族を喜ばせたいから欲しいのか…etc.)

もし、欲しいという感情が「欠落感」や「嫉妬」からくるものだったとしたら、残念ながら引き寄せられません。そもそも、マイナス感情から欲しいと思うものは、あなたの人生に本当に必要なものではないので、さっさと捨てた方がいいでしょう。

もし、手に入れたことで本当に「ワクワク」できるものであれば、そのワクワク感を持ったまま、願望が実現するのを待ってください。 いずれ、なんらかの形であなたの前にその欲しいものが現れ始めるはずです。

これが、まさに"願えば叶う"的発想に近いですよね。

頭で意識することによって、自然とそれを実現する行動に移っているんですよね。


1-3 許し受け入れる法則

「許し受け入れる法則」は、自分自身の可能性、そしてあなたを取り巻く世界の可能性を信じ、受け入れる法則です。 多くの人は能力・お金・知識・人脈・魅力など、自分が持っている様々なものを「足りない」と思いながら生きています。

その「足りない」という思考が"脳の波長"を生みで、「足りないものばかりの自分」という現実を生み出してしまうのです。 「許容し可能にする法則」では、この「足りない」という感情を完全にすてて、自分が所有しているすべてのものに対し、満足感を持ちます。


引用元:Taking a STAND

これ、必要ですよね。

もちろん、お金はもっと欲しい、洋服だってアクセサリーだって、、、これは男女問わず、もっともっと。

より上へ上へと。


不可能なことではないでしょうが、まずは、自己理解と自分自身を信じてあげるということが必要なのかもしれませんね。






私は、30代は、ここらへんを一番コントロールしやすい年齢と考えます。

ある程度の経験も積み、山や谷を越えてきて、少し余裕も出てきたりして。

客観的にものが見られる年齢に近づくのが、30代。



だからこそ、もう一度見つめ直し、部屋の断捨離はもちろん、仕事の断捨離も必要だと私は思います。





自分を大切にできなければ、人を大切にすることもできません。

自分に余裕がなければ、相手に優しくすることもできません。





なので、昨晩は、某大先生にお借りしたスーパー美容機器で自分を高める営みをしてみました。




どーん。


税抜価格 12万5千円、、、かな?



効果は、いかほど〜〜〜〜



(滴っているのは汗じゃなくて、水ねw)

 
お風呂上がり、スプレータイプの水をバッシャバッシャ顔に浴びながらクルクル。

中周波と高周波が出てるので、若干ビリビリ、ピクピク。


しっかりとスキンケアをして寝て、今朝を迎えました。



仕事の断捨離もできたからか、驚くほどの肌の仕上がり!!!!!!!!



美容機器、だてじゃない。。。。。。


12万5千円。。。。。


だてじゃない。。。。。。



美容皮膚科デビューもしていない軟弱者のアラサーですが、美容機器半端ないっす。



商品の名前は大先生から聞くの忘れちゃったけど。。。。(汗)


大先生、これ、ご褒美にくれないかなぁ。




……とまぁ、おあとがよろしいようで。


張り切ってすっぴんででかけてきます!



 







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どうも、黒木です。

連日、暑い日が続いており、夜も窓を開けて涼む人も多いのではないでしょうか。

我が家は、田舎ということもあり、網戸にしていてもどこからともなく、小さな虫が侵入してきます。

そう、小さな小さな来訪者です。

ご勘弁いただきたい。



さて、そんな蒸し暑い夜にとっておきの美活は、なんといっても「パック」。

日焼けを癒すケアも、美肌を保つためのケアも共通するのは「保湿」。


暑い夜に、ひんやりとしたパックでお肌を癒すのもオツなものです。



黒木オススメのパックといえば、




そう、SK-Ⅱ。

なんだかんだいって、桃井かおり的にも黒木絵里的にも、いいのよSK-Ⅱ。


やっぱり、ピテラの力って確かなのかもしれません。


肌に合う合わないはあるかもしれませんが、基本的には、これ、とてもいいモノ!




上下に分かれているマスク。

全面貼ると、、、、



スケキヨ。

八つ墓村のスケキヨ(爆笑)



あなたも、夏の夜は、黒木と一緒にスケキヨになってみませんか?


アイキャッチ画像引用元:Pinterest 




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これでも仕事をしている黒木です。

息子の小学校の知らないママたちには、「黒木さん、昼間っからすっぴんでウロウロしているけれど、仕事しているの?」と噂になったことがあるようです。

……余計なお世話です(汗)


これでも、母、頑張っています。



さて、あなたは、もうチェックしていますか?


毎週月曜日に更新されるアレ。


そう、

【黒木の美活時間】


webメディア cafeglobeにて連載です。


知るのと知らないのとでは、大違い!



ぜひ、チェックしてみてくださいね!


アイキャッチ画像引用元:cafeglobe




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