黒木絵里の徒然美ブログ

メイクアップアーティスト兼美容ライターの黒木絵里が、美容の豆知識やオススメコスメをピックアップしてお届けします。

タグ:頭痛











絶賛育児中、黒木です。
息子は、この4月から3年生に進級。

そんな中、昨日今日と頭痛にさいなまれております。

ソファでちょっと休む〜とかじゃなくて、

「ごめん、ちょっと寝るわ」

って、ベッドで寝るレベル。

しまいに、吐き気で夕飯食べられないレベル。



うさぎに埋もれながら、うさぎに頭痛よ移れ!と心底願いながら歯磨き。



どうやら、あんなことやこんなこと、頭で考えすぎているようなんです。

そして、勝手に不安になるのが好きな女にようです(爆笑)


確かに、頭でっかちです。

頭で考えすぎて、腹落ちしないことがたくさんあるし、頭の中は、意外とストイック。

ダメな自分が許せない系。

でもさ、身体と心ってそんなうまく作用しませんわな。

自分の思うように。



まずは、自分の良いところも悪いところも許容し、自分自身が認識するところから始めないと、自分で自分をがんじがらめにして勝手に具合悪くしそうです。


とはいえ、アラサーだもの。ん?もうすぐアラフォー?

どっちでも同じようなもんですが、今は、自分の体を労ろうかな、と。

そうでないと、息子のことも、他の人のことも幸せにすることはできませんからね。


回復したら、頑張ります〜


季節の変わり目です。
皆さんも、体調不良にはお気をつけあそばせ。




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息子も休みの土曜日、朝7時半に起きたものの、ベッドの中で9時過ぎまでもがきました。(ぬくぬく感がやめられない)


が、起きた途端に感じた。


頭の左半分が痛い。


あかん。


葛根湯を飲んでみた。


治った!


めでたし。

 


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健康も美容も、すべては良質な睡眠と食事から。

なかでも、睡眠はとっても重要だと思ってやまない黒木です。



んも〜〜〜

何年まくらに悩み続けていることか。。。


みなさん、どんなまくら使ってますか?


低反発?

高反発?

そば殻?


テンピュール?

マニフレックス? 


黒木は、現在、「布団の西川」のまくらを使用していますが、、、ん〜ベストとは言い難い。



朝は、なんだか肩が痛かったり腰が痛かったり……


まぁ、マットレスにも問題があるのかもしれませんが、私には、まくらが原因な気がしてなりません。

特に首肩がイカれているので。



検索魔になる私は、またもやみつけました。



ナニコレ。。。

この「お医者さん考案」とかいう破壊力のある文言。。。



あと、



この謳い文句、ヤバすぎるでしょう。。。



まくらジプシーの黒木としては、ポチるかポチらないかすごく迷いどころです。。。



誰か、使ってレポして(爆笑) 
 






 

 

 


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