黒木絵里の徒然美ブログ

メイクアップアーティスト兼美容ライターの黒木絵里が、美容の豆知識やオススメコスメをピックアップしてお届けします。

タグ:インフルエンザ











一部では、免疫アップにも????と言われているあの飲み物+食べ物。


YES!


R-1ヨーグルト!








もちろん、我が家も毎日欠かしません。


先日も、スーパーで10本まとめ買いしました。(結構お金がかかる。。。。)


が、健康には変えられないぞ!



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新しく出た、グレープフルーツミックスは、私の好みではありませんでした。。。


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やっぱり、アセロラ&ブルーベリータイプが好き。


これからは、もうネットで箱買いしようかな。。。 





 

 

 


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どうも、今日も一生懸命生きています、黒木です。

昨晩、息子が隣の部屋でぐっすりと寝入っている間、リビングでPCをカタカタしておりましたら、息子がいるほうから、めっちゃ引き笑いが聞こえてきて……。


いやいやいや……そういうの無理だし!!!!
とか思いつつ、恐る恐る息子がいる部屋に向かうと………息子が、眠りながら引き笑いをしていました。

そう、明石家さんまさんバリに。。。。。


何の夢みてやがんだ、このやろうっ!と突っ込みたくなるくらい、目をつぶりながら、めっちゃ引き笑い。。。。。

逆に恐ろしかったですw 



さて、タイトルにもあります「R-1」と「LG-21」というのは、みなさまもご存知のヨーグルトのこと。

我が家では、昨年から欠かさずこの2つのドリンクタイプを毎日飲んでおります。

これに関しては、食費がどうの……とか気にせず、別枠でw


ほら、R-1はインフルエンザ予防に効く!とか、LG-21は、ノロウィルス予防にいい!とか耳にしたことありません?


実践ですよ実践。


息子の学校は、この冬?春先? 見事に学級閉鎖になりました、インフルエンザの猛威で。


息子も、謎の熱で休んだものの、インフルエンザ陰性!


そう、乗り切りました!!!!!
おめでとう、我が子よ!!!!!!!


今年は、母子ともに、インフルエンザの予防接種を受けず過ごしていたのですが、無事にインフルエンザの季節は乗り切れた模様。

次に来るのは、ノロウィルスか……と思うと、インフルエンザになった方がましだ!!と思うこの頃ですが……。


いずれにせよ、ヨーグルトは、腸内で善玉菌を増やしてくれるわけですから、健康はもちろんのこと、美容にもいいわけで。


これは、毎日続けた方がいいな〜と!


ヤクルトもいいみたいですけどね!



まだまだ懲りずに続けていきますよ〜黒木は!


母子2人きりの生活をしていると、どちらかが病に倒れるととんでもないことになるわけで……。

それを予防するためなら、惜しみなく!!!!という具合でしてw



皆様も、ぜひ試してみては?





 













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